Weergegevens 19 april 13:26
Wind­waarschuwing IJsselmeer van het KNMI: noordwest 7
Temperatuur bij Hemus:
Lucht 7,9° Water 10,6°
Roeien toegestaan tot de hoogspanningslijn, indien geen golfslag bij Hemus.
Meer veiligheidsinfo

Saskia en Serge in de boot genomen

(uit het persbericht)



Amersfoort, 14 maart
- Het was wel even wennen voor het bekende zingende echtpaar. Sportief zijn ze al jaren, maar afgelopen woensdag beleefden ze hun eerste kennismaking met de roeisport. Bovendien werden ze daarbij gevolgd door een AVRO-televisieploeg die hun vorderingen vastlegde voor
uitzending in het dagelijkse programma 'Nederland in Beweging' onder leiding van oud-atletiekster Olga Commandeur.

De AVRO wil met name 50-plussers stimuleren om meer te sporten en zocht daarvoor contact met verschillende sportbonden met het verzoek een kennismaking te organiseren voor bekende Nederlanders uit dezelfde leeftijdscategorie. Chris van Winden van de Koninklijke Nederlandse Roeiband (KNRB) zocht vervolgens contact met de Amersfoortse roeivereniging Hemus, omdat daar vorig een speciaal programma gestart is voor roeien voor ouderen. Oftwel fifty-fitters, zoals ze binnen de vereniging genoemd worden.

Saskia en Serge sporten zelf vrij veel, met name hardlopen en fietsen en ze verkeren daardoor in goede conditie. Het leren roeien ging ze dan ook opvallend makkelijk af. De eerste instructie vond plaats op een ergometer (roeimachine) op het vlot. Daar leerden ze de basis van de roeihaal.



Vervolgens gingen beiden apart met een instructeur in een tweepersoonsboot en aan het eind van de instructie van een halve dag konden beiden samen roeien.

Saskia en Serge in actie

Het roeien voor ouderen dat vorig jaar bij Hemus van start is gegaan wordt komend seizoen verder uitgebreid. Stephan Jansen, die het 50+ roeien binnen Hemus coördineert, vertelt dat er een samenwerking  is opgestart met de Gemeente Amersfoort. Binnen de gemeente is het de NV SRO (Stichting
Recreatie Ouderen) die activiteiten op dit gebied ontplooit. In concreto worden alle 50-plussers benaderd met het voorstel om verspreid over vier weken 8 roeilessen te volgen, waarna ze kunnen beslissen of ze verder willen gaan met de roeisport. Dit jaar staat de deelname voor 25 senioren open. Vorig jaar stapten er nog maar acht 50-plussers voor het eerst in de boot, maar ze zijn wel alle acht gebleven.

Roeivereniging Hemus is opgericht in 1990 en telt momenteel ca. 250 leden. Vanuit 'Villa Hemus', gelegen aan de rivier de Eem, bedrijven dagelijks enthousiaste roeiers hun sport.

© Jos Wassink

 

 

Water kouder dan 15 graden?
Als je omslaat dreigt koude-shock en onderkoeling. Denk na over de risico's. Lees de aanbevelingen!
Wind en temperatuur
Weergegevens 19 april 13:26
Wind­waarschuwing IJsselmeer van het KNMI: noordwest 7
Temperatuur bij Hemus:
Lucht 7,9° Water 10,6°
Roeien toegestaan tot de hoogspanningslijn, indien geen golfslag bij Hemus.
Rood licht = algeheel roeiverbod
Oranje licht = roeien toegestaan tot de hoogspanningslijnen als er bij Hemus geen golfslag is
Veiligheid
Lees hier wanneer er een vaarverbod is.
  • windwaarschuwing 8 of meer voor KNMI-regio IJsselmeer
  • bij windwaarschuwing 7: roeien toegestaan tot hoogspanningslijn als er geen golfslag is bij Hemus
  • temperatuur bij de loods 0 graden of lager
  • drijfijs, hoe weinig ook
  • dichte mist
  • onweer
  • van zonsondergang tot zonsopgang
In al deze gevallen is er een vaarverbod, ook als er geen bordje hangt, en ook als het stoplicht niet brandt.
Verder: alleen roeien als je dat na kennis genomen te hebben van de Checklist Veilig Roeien zelf verantwoord vindt.
Fel-oranje of fel-gele kleding is verplicht voor stuur/slag en boeg.
Omgeslagen? Ga zo snel mogelijk naar de kant. Gebruik de boot evt. als drijflichaam. Soms kun je inklimmen, leer hoe je in de boot moet klimmen.
Lees ook de veiligheidsinformatie van de KNRB.
Neem in de boot altijd een mobieltje mee met daarin Hemus (033 466 9860), clubhuis Baarn (035 541 3216) en brandweer (033 469 4000).
Bij echte nood - onderkoeling, verwondingen en erger: 112 bellen.

Onveilige situatie?
Laat het ons weten: veiligheid@hemus.nl.
Trek je het gebeuren je persoonlijk aan, mail dan aan de vertrouwenscontactpersoon.
Onweer(swaarschuwing)?
Bij onweer of dreigend onweer geldt altijd een algeheel roeiverbod. Houd hiervoor zelf de verwachting in de gaten.
Drukte op het water
Blijf ver van gemotoriseerde scheepvaart af. Rondmaken, stilliggen alleen op veilige plekken, dus niet in bochten e.d. Hou goed stuurboordwal. Anticipeer!
Let altijd op: op pontons, werkschepen en vrachtvaarders. Kijk vaak om!
Bij Hemus geldt een algeheel parkeerverbod.
Webcam
Het weer
1 buienradar
2 meer weer hier
Twitbook
Hemus twittert soms en zit op facebook.
KNRB-cursussen
De KNRB biedt opleidingen tot roei-instructeur. Wil je meedoen, meld je dan aan bij roeischool@hemus.nl. Als je minstens twee jaar instructie gaat geven, betaalt Hemus je cursusgeld.